Tipps & Tricks

:: Schlagzeilen

22.09.2008 10:23 Uhr Der Herbst bringt viele Vitamine auf den Tisch zum Artikel   08.09.2008 09:38 Uhr Tipps & Tricks: Aloe-Vera-Pflanze für Ihre Haut zum Artikel   25.08.2008 08:43 Uhr Obstsalat im Melonenkorb zum Artikel

18.08.2008 09:11 Uhr: Abnehmen ohne Diät ist möglich Wer gesund und vernünftig abnehmen will, muss Sport treiben. Dabei kommt es nicht nur auf die Intensität, sondern auch auf die Dauer an. Wenn man Sport betreibt, verbrennt der Körper vorrangig die gespeicherten Kohlenhydrate, das Glukogen. Die beim abnehmen gewünschte Fettverbrennung ist deutlich langsamer und für den Körper aufwendiger als die Verbrennung von Glukogen. Daher wird sie erst dann richtig angekurbelt, wenn das Glukogen zur Neige geht. Daher ist es wichtig, lang genug Sport zu treiben. Im Endeffekt kommt es darauf an, genügend Energie zu verbrennen und den Fettstoffwechsel zu trainieren. Denn die Fettpolster werden beim Sport selbst nicht angegriffen. Auf diese Reserven greift der Körper erst bei der Regeneration der verbrauchten Reserven im Muskel selbst zurück.sMehr...

11.08.2008 09:25 Uhr: Tipps & Tricks: Grill-Tipps vom Profi Laue, sonnige Sommerabende sind der optimale Zeitpunkt für gemütliche und gesellige Grillfeste. Der Duft nach gegrilltem Fleisch, Fisch, Gemüse, würzigen Saucen und frischen Kräutern auf knackigen Blattsalaten wirkt unwiderstehlich. Wenn folgende Grilltipps berücksichtigt werden, steht einem gelungenen Grillfest nichts mehr im Wege. Optimale Vorbereitung Perfekte Zubereitung Maximaler Genuss Mehr...

04.08.2008 08:14 Uhr: Computer: Schutz gegen Sommerhitze In diesen Tagen stehen viele Computer unter hitzebedingtem Dauerstress. Wer sicher stellen will, dass sein Arbeitsgerät den Belastungen standhält, Mehr...

Abnehmen ohne Diät ist möglich Allergie: Frühling in Wien - Pollen im Anflug Anti-Kater-Tipps Autotipps Tipps für Autokauf im Internet Auto: Was ist neu 2008? Benzinspartipps Bewegung Bikinifigur Computer: Schutz gegen Sommerhitze Diättipps-Rezepte Diättipps Fit mit Kernobst Flecken-Entfernung Gesundheitstipps Gesundheitstipps: Küchenkräuter Gesundheitstipps: Der Herbst bringt viele Vitamine auf den Tisch Gesund zur Bikinifigur Grüner oder schwarzer Tee? Gratis Download Grill-Tipps vom Profi Haushaltstipps Hitze Immunsystem Kiwi oder eine Zitrone? Kochtipps Kochtipps: Tipps für Dips Leuchtdioden Obst: Johannisbeere Obst: Obstsalat Rotwein senkt Blutdruck Schnittblumen länger frisch halten Schönheitstipps Aloe-Vera-Pflanze für Ihre Haut Schönheitstipps: Gesichtspflege Schönheitstipps: Naturgesichtsmaske Strahlend schön in den Frühling Schuhe putzen Schwimmen statt Speckschwarte Sicherheitsschutz SparTipps: Auto Sporttipps: Sport in den Sommerferien Weihnachtsrezepte Weihnachtseinkäufe im Internet Yoga Wellness A-E Wellness F-H Wellness I-M Wellness N-R Wellness V-Z

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